🍃Aroma ansiktsdampbad🍃
Hver søndag liker jeg å sette av litt tid til selvpleie før en ny uke starter💛
Lag ditt eget selvpleierituale med nydelig og avslappende ansiktsdampbad for hud, kropp & sjel✨
Jeg er veldig glad i å dampe huden med urter og/eller eteriske oljer.
Det gir en dyprens ved at porene åpner seg, som også gjør at produkter du bruker i etterkant får bedre effekt. Sirkulasjon øker, er mykgjørende og gir glød💛
Det er nydelig for hud, en reise for sansene og ro til sjelen🙏🏼
Du trenger:
Bolle/kjele med varmt vann
Håndkle over hodet
Urter og /eller eteriske oljer.
Det er mange eteriske oljer evt. urter som kan benyttes, her er bare noen av de og bare noe av de mange effektene de har.
Du kan også ta et dampbad uten å tilsette noe, da får du effekten av dampen .
Har du urtete, kan det benyttes👍🏻
LAVENDEL:
Beroligende , men også stimulerende. fin for alle hudtyper, cellefornyende og styrkende.
ROSE:
Balanserer kropp & sinn, den er normaliserende og nærende, poresammenstrekkende og betennelsesdempende. Nydelig hudolje.
ROSMARIN:
Er antibakteriell, oppfriskende og svalende , hudstimulerende , fin for sirkulasjon, hevelser og er naturlig antioksidant.
KAMILLE:
Beroligende og lindrende effekt.
Fin til behandling av hudtilstander som eksem, utslett, acne etc.
Ta på behagelige klær, lag deg et glass sitronvann eller urtete, sett på deilig musikk eller bare vær til stede i stillhet med opplevelsen, tenn noen lys eller røkelse og ta noen gode, dype pust ✨
For best effekt anbefaler jeg å ta en deilig ansiktsmassasje og/eller ansiktsmaske etter dampen, da er huden ekstra mottakelige for de deilige ingrediensene.
Kos deg❤️
#damp #hudpleie #eteriskeoljer #ritualer #selvpleie #pust #sanser #sanseri #urter #spa #hjemmespa #isunskincare #pust #hud #kropp #sjel #drammen #hudterapi #naturlig #holistisk#
Button